𝗖𝗼𝗺𝗲 𝘀𝗶 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗴𝗼𝗻𝗼 𝗲/𝗼 𝘀𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘂𝗮𝗻𝗼 𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶𝗲?

 Come prevenire le macchie cutanee

 [Tempo di lettura: 2 minuti]

È spaventoso pensare che il 90% dell’invecchiamento della nostra pelle sia totalmente sotto il nostro controllo e direttamente correlato all’esposizione solare 🦎

La maggior parte di noi pensa che ci sia il bisogno di applicare la protezione solare SOLO per impedire alla nostra pelle di bruciare, quindi la applichiamo SOLO quando ci stiamo abbronzando o in vacanza – SBAGLIATO! 👩‍🏫

Le macchie cutanee sono uno dei problemi più comuni tra le donne ed è per questo che è importante sapere come prevenirle 🙅🏼

𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶𝗲 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗹𝗹𝗲?

Le macchie sono causate da melanociti iperattivi (le cellule della pelle che producono pigmenti). Queste possono essere stimolate dai raggi UV del sole, dagli ormoni, dal calore o da un’irritazione eccessiva causata da un prodotto o un trattamento.

Recentemente, gli studi hanno dimostrato che anche lo stress e la luce blu degli schermi dei dispositivi possono essere la causa di una pigmentazione irregolare 😯

Eh già, anche la Netflix-dipendenza potrebbe danneggiare la vostra pelle! 👩‍💻

𝗖𝗼𝗺𝗲 𝘀𝗶 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗴𝗼𝗻𝗼 𝗲/𝗼 𝘀𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘂𝗮𝗻𝗼 𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶𝗲?

La prima cura contro macchie iperpigmentarie e discromie cutanee consiste appunto nella 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲.

ll modo più semplice per prevenire la formazione di macchie è proteggere la pelle dai dannosi raggi UVA e UVB. È importante leggere le etichette per sapere se state scegliendo una buona protezione solare. Cercate SPF con ingredienti anti-UVA ☀️

Poiché anche il calore contribuisce alla formazione di macchie cutanee, evitatelo laddove vi è possibile. Evitate anche docce calde e mantenete il viso fresco con un asciugamano freddo ed umido se andate in sauna o mentre fate esercizio fisico 🌬

Per proteggere i vostri occhi e la vostra pelle dalla luce emanata dai dispositivi tecnologici, utilizzate un filtro di luce blu come ad esempio un paio di occhiali protettivi 🤓

𝑃𝑒𝑟 𝑝𝑟𝑒𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑑 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑢𝑎𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑚𝑎𝑐𝑐ℎ𝑖𝑒 𝑐𝑢𝑡𝑎𝑛𝑒𝑒 𝑠𝑢𝑔𝑔𝑒𝑟𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑖𝑙 𝑠𝑢𝑝𝑝𝑜𝑟𝑡𝑜 𝑐𝑜𝑠𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑑𝑖 𝒔𝒊𝒆𝒓𝒊 𝑠𝑝𝑒𝑐𝑖𝑓𝑖𝑐𝑖 𝑐ℎ𝑒 𝑐𝑜𝑎𝑑𝑖𝑢𝑣𝑎𝑛𝑜 𝑙𝑒 𝑑𝑖𝑓𝑒𝑠𝑒 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎𝑙𝑖 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑝𝑒𝑙𝑙𝑒, 𝑝𝑟𝑖𝑚𝑎 𝑑𝑒𝑙𝑙'𝑎𝑏𝑖𝑡𝑢𝑎𝑙𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑡𝑡𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑔𝑖𝑜𝑟𝑛𝑜 𝑒 𝑛𝑜𝑡𝑡𝑒.

Se volete una pelle sana, imparate a conoscerla ed a prendervene cura ogni giorno!