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โณย [๐‘‡๐‘’๐‘š๐‘๐‘œ ๐‘‘๐‘– ๐‘๐‘Ÿ๐‘’๐‘๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘ง๐‘–๐‘œ๐‘›๐‘’: 10 ๐‘š๐‘–๐‘›]

Il "๐‘ณ๐’†๐’Ž๐’๐’ ๐‘ฎ๐’Š๐’๐’ˆ๐’†๐’“ ๐‘ป๐’†๐’‚" รจ una bevanda che viene consumata ormai da migliaia di persone ogni mattinaย ๐ŸŒž
Non รจ solo ideale per depurarsi appena svegli ma รจ anche un toccasana per la salute!

รˆ indicata in particolare in invernoย โ˜ƒ๏ธย per contrastare lโ€™insorgenza del raffreddore e tenere a bada i sintomi dellโ€™influenzaย ๐Ÿคง

Questa bevanda puรฒ essere paragonata ad un antibiotico naturaleย ๐ŸŒฟย per i suoi effetti ๐‘‘๐‘’๐‘๐‘ข๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘ก๐‘–๐‘ฃ๐‘–, ๐‘Ÿ๐‘’๐‘”๐‘œ๐‘™๐‘Ž๐‘ก๐‘œ๐‘Ÿ๐‘– della digestione e del metabolismo, ๐‘Ž๐‘›๐‘ก๐‘–๐‘›๐‘“๐‘–๐‘Ž๐‘š๐‘š๐‘Ž๐‘ก๐‘œ๐‘Ÿ๐‘– e ๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘“๐‘“๐‘œ๐‘Ÿ๐‘ง๐‘Ž๐‘›๐‘ก๐‘– del sistema immunitarioย ๐Ÿฅฃ

Ecco come si prepara:

๐ผ๐‘›๐‘”๐‘Ÿ๐‘’๐‘‘๐‘–๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘–

2 limoni tagliati a fetteย ๐Ÿ‹
25g radice fresca di zenzero a fetteย ๐Ÿ 
4 bastoncini di cannella spezzati
85g di mieleย ๐Ÿฏ
10 rametti di timo frescoย ๐ŸŒฟ
60 ml di succo di limone frescoย ๐Ÿน

Mischiate gli ingredienti e lasciateli riposare in frigoย โ„๏ธDopodichรฉ aggiungete dellโ€™acqua calda et voilร !

Bevete una tazza di questo tรจ a stomaco vuoto ogni mattina e la vostra giornata inizierร  con un altro sprint!ย ๐Ÿ’ƒ

E voi avete qualche rimedio della nonna per affrontare lโ€™inverno? Fatecelo sapere commentando sottoย ๐Ÿ‘‡